Рисование как метод коррекции детских страхов

Рисование — это метод коррекции детских страхов, который считается наиболее эффективным. Арт-терапия лучше всего подходит для уменьшения тревожности у детей. Ребенку не страшны нарисованные страхи и он их высвобождает. Но недостаточно лишь рисовать страхи — ребенку необходимо чувствовать поддержку родителей, бабушек и дедушек. С их помощью и одобрением ребенок обретает уверенность и ему будет легче преодолевать свои страхи. А избавляться от многих детских страхов нужно обязательно, так как они — причины агрессии у детей. Если страхи не устранять, у ребенка могут появиться нервные расстройства. Так как же корректировать детские страхи рисованием?

Рисование: как проводить сеансы коррекции

Сеанс рисования при коррекции детских страхов должен длиться не более 20-30 минут. Пусть ребенок сначала немного порисует на отвлеченные темы, попросите его также нарисовать свою семью (хорошо, если он рисует себя рядом с родителями в центре листа — см. Анализ детского рисунка). Затем попросите его нарисовать свой страх с названием: «Я боюсь…» Если страхов много, то вместе составьте список, начиная с самого главного страха. Конкретное обозначение страха на рисунке означает, что ребенок уже готов к его преодолению, а если тема изображена расплывчато или совсем не раскрыта, значит, ребенок еще не готов и нужно будет с ним поработать. Расспросите ребенка о его страхе и помогите ему найти решение.

Если цвета рисунка в серо-черных тонах — это означает, что ребенок подавлен. Обсудите с ним его рисунок — говорите с юмором о персонажах-страхах, предложите ему подружиться с ними и разукрасить их яркими красками. Лучше, если на обсуждении рисунков будут участвовать и другие дети — так всем будет легче преодолевать свой страх. После каждого сеанса рисования спрашивайте ребенка, боится ли он еще. Хвалите за его достижения, пусть они даже пока и не видны. Таким образом его страхи будут слабеть, а уверенность в себе — крепнуть.

Когда от страхов не останется и следа, закрепите результат, попросив ребенка нарисовать рисунок на тему «Кем я хочу стать, когда вырасту». Ребенок изобразит себя в будущем, где нет страхов.

Очень советую вам посмотреть это обучающее видео, в котором арт-терапевт рассказывает, как применять рисование для борьбы со страхами у детей (и взрослых тоже)